我叫小芳，今年25岁，生活在南方的一个小城市。半年前，我开始注意到自己的月经不再规律，经常推迟一个星期甚至更长时间。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯改变所致。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我记得那天晚上，我独自一人在家，感到非常焦虑和无助。我的好友建议我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我在网上搜索“月经不调怎么办”，才决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线预约系统，我很快就找到了一个专科医生。

在与医生的初次交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。从我们的对话中，我了解到，月经不调可能是由多种原因引起的，包括内分泌失调、生活压力、营养不良等。医生建议我进行性激素六项检查，以了解卵巢功能是否正常。

我按照医生的建议，在来月经的第二天空腹抽血化验性激素六项。结果显示，我的雌激素水平偏低，可能是导致月经不调的主要原因。医生根据检查结果，给我开了一些调节内分泌的药物，并建议我改变一些不良的生活习惯，例如规律作息、适量运动、保持良好的心态等。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的指导进行治疗和生活调整。慢慢地，我发现自己的月经开始恢复正常，心情也变得更加稳定和愉快。现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了在线问诊，否则可能还在忍受月经不调带来的困扰和痛苦。

如果你也遇到了类似的问题，我想说，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院提供了便捷、专业的在线医疗服务，值得信赖和推荐。同时，也希望大家注意身体，保持良好的生活习惯，预防各种疾病的发生。最后，分享一下我的心得：在面对健康问题时，不要过于焦虑和恐慌，寻求专业的帮助和支持，总会找到解决问题的方法。