我叫小芳，今年28岁，来自广东。从小我就知道自己有叶酸代谢高风险的问题。每次去医院，医生都会叮嘱我要注意补充叶酸，否则可能会影响到未来的宝宝。所以，自从我结婚后，叶酸就成了我日常生活中不可或缺的一部分。

最近，我在网上看到了一种新型的叶酸片，据说是专门为叶酸代谢高风险的人群设计的。出于好奇和担忧，我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看这种叶酸片是否适合我。

我选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复。医生告诉我，每天至少要补充0.8mg的叶酸，而这种新型叶酸片每粒含有0.4mg的叶酸。所以，如果我想达到每天0.8mg的摄入量，就需要吃两粒叶酸片。听到这里，我不禁有些担心，会不会吃多了？

医生似乎看出了我的疑虑，安慰我说这种叶酸片是正品，完全可以放心使用。并且，叶酸的安全摄入量范围很广，吃两粒也不会超量。听完医生的解释，我放下了心，决定试试这种新型叶酸片。

在医生的建议下，我开始每天吃两粒叶酸片。刚开始几天，我总是担心会不会有什么副作用，但随着时间的推移，我发现自己并没有出现任何不适。相反，我的身体状态似乎变得更好了，精神也更加饱满。

现在，我已经怀孕两个多月了。每次去医院产检，医生都会夸我宝宝发育得很好。虽然我知道这不完全是因为叶酸片的功劳，但我相信，叶酸片在其中起到了重要的作用。

回想起当初的咨询过程，我非常感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答，让我在面对叶酸代谢高风险这个问题时，少了很多的焦虑和困惑。现在，我也想把我的经验分享给其他有同样问题的朋友们，希望大家都能像我一样，找到适合自己的叶酸补充方式，健康地度过孕期。

如果你也有叶酸代谢高风险的问题，或者正在考虑如何补充叶酸，我建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你最专业的建议和指导，帮助你度过孕期的每一天。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！