我叫李明，今年35岁，身高175cm，体重85kg。从小到大，我一直被称为“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我去体检，结果显示我的尿酸高，三高有脂肪肝。我吓坏了，开始四处寻找解决办法。

在网上搜索时，我发现了一款名为“大豆卵磷脂”的保健品，据说可以降低血脂和尿酸。于是我决定咨询一下医生，是否可以吃这款产品。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生告诉我，大豆卵磷脂和尿酸没有关系，不影响。但是，他也提醒我，饮食注意一些，控制体重。血脂偏高比较多的话，需要自己药物治疗。

我问医生，是否可以和护肝片、芹菜籽一起吃。医生询问了我的肝功能情况，得知没有异常后，建议我不需要用护肝的药物。只要把血脂控制好，体重控制好，脂肪肝会慢慢改善。

医生还给了我一些饮食建议：控制主食量，增加膳食纤维，多吃高质量蛋白，多饮水，减少食盐摄入。这些都很实用，我决定认真执行。

在与医生的交流中，我意识到，调整饮食比依赖药物和保健品更重要。熬夜对身体的伤害也很大，我开始尽量避免熬夜，保持良好的作息习惯。

通过这次咨询，我不仅了解了如何处理自己的健康问题，也学到了很多关于健康的知识。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的建议和指导。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，服务也很好。记住，健康无小事，及时就医很重要！