我从小就有一个不好的习惯，白天总是忍不住去抠鼻子。妈妈说这是因为我太过于紧张和焦虑，总是想着一些不该想的事情。可我自己却觉得这只是一个无关紧要的坏毛病，直到有一天晚上，我被自己的鼻涕和鼻塞折磨得无法入睡。

那天晚上，我翻来覆去，鼻子里塞满了棉花，还是无法缓解我的不适。第二天早上，我决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是过敏性鼻炎和腺样体肥大引起的。他给我开了一种叫做鼻渊通窍颗粒的药，希望能缓解我的症状。

我按照医生的指示服用了药物，果然，晚上睡眠质量有所改善。但是，副作用也随之而来。我的身上开始起一些小红点，非常痒，眼睛也总是揉来揉去。于是我又去找医生，医生告诉我不能再吃这种药了，建议我换成孟鲁司特钠和糠酸莫米松。

我开始使用这两种药物，效果非常好。白天不再抠鼻子，晚上也能安稳入睡。医生告诉我可以长期使用这两种药物，一个月到三个月都可以。于是我放心地继续使用，直到现在，我的鼻炎已经基本被控制住了。

回想起来，如果不是那天晚上的鼻塞和流鼻涕，我可能还会继续忍受这种不适。现在，我已经学会了如何正确地照顾自己的身体，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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