我叫小李，今年25岁，生活在一个小城市里。23天前的一晚，我和一个朋友在酒吧相遇，他看起来很健康，完全没有我想象中的艾滋病患者的样子。我们聊得很投机，最后他邀请我去他家继续喝酒。我没有多想就答应了。

在他家里，我们喝了很多酒，最后我和他发生了关系。事后我才知道他是艾滋病患者，这让我非常恐慌。我开始担心自己是否也被感染了。

我立即上网查找相关信息，了解到口交和舌吻并不是主要的传播途径，但我还是很害怕。于是，我决定去医院做检查。医生告诉我，23天的时间还不能完全排除感染的可能性，需要再等待一段时间才能确定结果。

我回家后，开始密切关注自己的身体状况。几天后，我发现自己全身都起了小水泡，非常痒。我又去医院做了检查，结果依然是阴性。医生告诉我，这些症状可能是由于其他原因引起的，不一定和艾滋病有关。

我仍然很担心，于是又去做了雅培四代检测，结果还是阴性。医生再次告诉我，口交和舌吻并不是主要的传播途径，我的检测结果也表明我没有被感染。但我还是无法释怀，总是担心自己会出现其他症状。

在这个过程中，我也开始反思自己的行为。我意识到，虽然我没有做出错误的选择，但我应该更加小心谨慎。同时，我也希望更多的人能够了解艾滋病的真相，避免因为无知而产生恐慌和歧视。

现在，我已经放下了心中的大石头，开始重新生活。虽然这段经历让我受到了很大的打击，但它也让我成长了许多。我希望我的故事能够帮助其他人，尤其是那些和我有类似经历的人，勇敢面对生活中的挑战。