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我最近瘦了好多,吃什么才能长胖?

我最近瘦了好多,吃什么才能长胖?

我从小就是一个瘦子,别人都说我是“竹竿子”,可我自己却不太在意。直到有一天,我突然发现自己的体重下降得厉害,连同事都开始关心我的健康了。于是我决定去看医生,希望能找到解决办法。

在京东互联网医院上,我找到了一个专门研究脾虚的医生。我们通过图文问诊的方式进行了初步的交流。医生问我最近的胃口如何,我坦白地告诉他我吃得很少,胃口不好,吃饭也觉得没味道。医生听完后,建议我吃一些健脾丸来改善脾胃功能。

我半信半疑地问医生:“真的吗?健脾丸能让我长胖?”医生笑了笑说:“健脾丸可以帮助你改善消化吸收,提高食欲,从而达到增重的目的。”我决定试一试,于是请求医生开具处方或用药建议。

医生很快就为我开好了处方,并且详细地解释了用药方法和注意事项。我按照医生的指示,开始服用健脾丸。刚开始几天,我并没有感觉到什么变化,但随着时间的推移,我发现自己的食欲逐渐恢复,胃口也变好了。最重要的是,我开始慢慢地长胖了!

我非常感谢那位医生,他不仅帮我解决了健康问题,还让我重新找回了自信。现在,我已经不再是那个“竹竿子”,而是一个健康、自信的年轻人。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

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脾虚引起体重下降的调理指南 常见症状 脾虚是中医常见的病症之一,主要表现为食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、体重下降等症状,尤其是对于长期饮食不规律、压力大的人群更容易出现。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 饮食上应以易消化、营养丰富的食物为主,如粥、面条、鸡蛋等; 2. 可以适量服用健脾丸等中药来改善脾胃功能; 3. 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的中西医结合治疗。
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