我从小就喜欢运动，篮球、足球、跑步，样样精通。可惜的是，命运总是爱开玩笑。一次意外的滑倒，我的左腿受了重伤，需要做皮瓣移植手术。手术后，我的脚腕也动不了了，医生告诉我是腓骨神经受损了。从此，我的生活就像被按下了暂停键，所有的运动都成了奢望。

现在，我在一家公司做保安工作。每天站着的时间很长，脚和腿的旧伤就开始作祟了。走路时，做过皮瓣的伤口和脚腕会刺痛，像针扎一样难受。有时候，伤口还会有些发紫，医生说可能是站的久引起的肿胀。

我试过各种方法来缓解疼痛，包括按摩、针灸、理疗等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和症状，告诉我可以每天晚上热敷来缓解疼痛，并开了尼美舒利胶囊和洛索洛芬钠分散片给我口服。

我按照医生的建议做了，果然有效。疼痛减轻了很多，走路也变得轻松了。更重要的是，医生还教会了我一些自我护理的方法，如何正确站立、如何放松肌肉等等。这些小技巧虽然简单，但对我来说却非常实用。

我很感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了疼痛问题，还让我重新找回了生活的信心。现在，我可以更好地工作和生活，甚至开始尝试一些轻度的运动了。虽然我的脚和腿还不能像以前那样灵活，但我已经很满足了。毕竟，健康才是最重要的财富。

如果你也有类似的问题，不妨也试试京东互联网医院。他们的服务真的很好，医生也非常专业。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。