我从小就对自己的眼睛格外关心。也许是因为我在一个小县城长大，周围的环境和资源都相对有限，导致我对健康问题总是格外敏感。尤其是眼睛，作为我们与世界交流的窗口，任何一点问题都可能影响到我们的生活质量。

最近，我开始注意到自己的眼压波动异常大。有时候早上起来，感觉眼睛很沉重，像被什么东西压住了一样；而有时候晚上睡觉前，眼压又会突然升高，伴随着头痛和视力模糊。这种情况让我非常担心，于是决定去看医生。

我找到了张医生，他是一位经验丰富的眼科专家。通过详细的问诊和检查，张医生告诉我，我的24小时眼压差超过了8，这是一个需要关注的指标。然而，我的视野、眼底和ocT检查结果都正常，这让我感到有些困惑。

张医生解释说，眼压波动大可能是由于多种因素引起的，包括生活习惯、遗传因素、甚至是环境因素等。他建议我先观察一段时间，每3到6个月监测一次眼压、视野和ocT，看是否有变化。在这段时间里，我需要注意用眼卫生，少看手机和电脑，多休息，避免熬夜，并且多进行户外活动。

我对张医生的建议感到非常满意。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和信任。同时，我也意识到，健康无小事，定期检查和预防是非常重要的。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能够稳定眼压，保护好自己的眼睛。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从专业医生的建议。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，可以帮助你快速获取专业的医疗咨询。记住，健康是最宝贵的财富，珍爱它，保护它。