我叫李明，今年41岁，身高不高，体型偏胖，尤其是肚子。半年前体检时，医生告诉我肝脏有囊肿和钙化灶。听到这个消息，我整个人都蒙了，脑子里一片空白。从小到大，我一直认为自己身体健康，除了偶尔感冒发烧外，从未有过大病。现在，突然间被告知有肝脏问题，我的心情可想而知。

我开始四处寻找治疗方法，甚至在网上搜索各种偏方。有一天，我在百度上看到一个广告，宣称某款产品可以消除肝囊肿。我心动了，毕竟谁不想快速解决问题呢？于是，我决定咨询一下京东互联网医院的医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，问我囊肿的大小和是否有症状。我告诉他，囊肿不大，没有任何症状。医生说，目前看来没有大问题，但需要注意饮食，忌油腻，多锻炼。至于那个所谓的产品，医生说没必要吃，效果不好说。

我又问医生关于肝钙化灶的问题。医生解释说，钙化灶是指肝脏内部的某些区域因为长期炎症或其他原因，形成了钙盐沉积。这种情况在肝脏疾病中很常见，尤其是在长期酗酒的人群中。医生说，我的肝钙化灶不严重，但需要注意控制饮食，避免油腻食物，多做运动。

我问医生，为什么我会有肝钙化灶。医生说，可能是因为我长期酗酒导致的。听到这里，我不禁感到后悔。以前我总是认为，喝酒是社交的一部分，没什么大不了的。现在看来，我的想法太天真了。医生还说，我的肚子大可能也是因为长期酗酒和不健康的饮食习惯导致的。

我向医生表示感谢，医生说不用客气。我们结束了这次咨询，我心中充满了感激和警醒。从此以后，我开始改变自己的生活方式，戒酒、控制饮食、多做运动。虽然我知道这条路不会一帆风顺，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会看到希望的曙光。

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