我叫小芳，今年28岁，是一名普通的白领。每天面对电脑工作，眼睛总是干涩不适。听说叶黄素片可以保护眼睛，缓解视力疲劳，我便开始了长期服用。

起初，我并没有太在意服用的时间和方式，只是随手吃了。直到有一天，我在网上看到一篇文章，提到叶黄素片的正确服用方法，才开始重视起来。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接通了一位医生。医生告诉我，叶黄素片是日常保健品，可以长期服用，但需要注意一些事项。比如，孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿不建议服用；最好在饭后服用，避免空腹；并且，服用时要注意不要过量，按照说明书上的剂量来服用。

我听了医生的建议，开始调整自己的服用习惯。每天早上，我会在吃完早餐后服用一片叶黄素片。这样做不仅让我更有规律地服用，还能避免空腹服用可能带来的不适。

几个月过去了，我明显感觉到眼睛的干涩和疲劳感减轻了很多。即使长时间面对电脑工作，我的眼睛也不会像以前那样不适。同时，我也更加关注自己的健康，开始定期进行眼部检查，确保自己的眼睛健康。

通过这次咨询，我不仅了解了叶黄素片的正确服用方法，还体验到了京东互联网医院的便捷和专业。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，遇到任何健康问题都会第一时间向这里寻求帮助。

如果你也在长期服用叶黄素片，或者有其他健康问题需要咨询，欢迎来京东互联网医院寻求专业的医生建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。