我还记得那天，带着7岁的女儿去做视力检查时，心中充满了担忧。作为一个单亲妈妈，我总是担心自己是否能给予孩子最好的照顾。检查结果出来了，屈光结果显示为1.0和0.8，我不禁感到一丝恐慌。是不是我没有照顾好她？

我匆忙地联系了京东互联网医院的医生，向他展示了检查单。医生耐心地解释道：“1.0和0.8是视力结果，而不是屈光度数。你的女儿的视力还算不错，标准是1.0。”听到这话，我松了一口气，但仍然不放心。

医生继续说：“如果孩子在学校里看黑板没有问题，那么暂时不需要矫正。建议你注意孩子科学用眼，定期复查视力。”我点了点头，心中仍然有疑虑。女儿的视力虽然还可以，但我总觉得她在看远处的东西时有些吃力。

我决定再次向医生咨询，毕竟我是一个过度关心孩子的妈妈。医生再次安慰我说：“如果孩子的视力在1.0左右，视力还可以。暂时不用担心，注意保护眼睛，再观察观察。”

我感激地向医生道谢，心中却仍然有一个小小的疑问。于是，我决定向医生咨询一下自己的情况。我告诉医生，白天看东西近处可以，看不了远的，晚上关了灯就有一个眼睛是模糊的。医生问我这是不是一直这样，还是一阵一阵的？我回答说，偶尔会有这种情况，多长时间了？我说大约一个月就两三次。

医生听完后，告诉我：“偶尔的话问题不大，应该是跟你过度用眼有关。建议平时注意保养眼睛。”他还给了我一些建议，包括平时注意用眼休息，少长时间过度用眼或熬夜，建议不超过一个小时休息会儿；平时长期点点人工泪液类眼药水帮助缓解症状；少揉眼；如果方便的话可以去医院常规检查一下眼球情况看看有无异常。

我向医生询问了什么是人工泪液，医生解释道：“这是一类眼药水，只要这一类就行。”他还列举了一些常用的品牌，包括泪然、思然、新泪然、复方右旋糖酐70滴眼液、玻璃酸钠滴眼液（海露）等。

我感谢医生的耐心解答，心中也更加安心。作为一个单亲妈妈，我知道自己需要更好地照顾自己和女儿。从此以后，我开始注意科学用眼，定期复查视力，并且也开始使用人工泪液来缓解自己的眼部不适。女儿的视力也在我的关注下保持良好。感谢京东互联网医院的医生，让我在困惑和担忧中找到了方向和安慰。