我叫小明，今年高二。近两周来，我被恐慌、烦躁和自杀念头困扰着。每天晚上，我都需要吃药才能入睡。白天，我总是感到周围有人议论我，针对我，甚至有人跟踪我，控制我。这种感觉让我一直处于一种高度紧张状态，已经很久了。

我曾经去当地公立的精神科专科医院看过医生，医生给我开了一些药。但是，即使我坚持服药，我的病情并没有好转。相反，我的症状越来越严重。我开始出现精神无法控制身体的情况，甚至有时候我会突然失去意识，醒来后发现自己在一个完全陌生的地方。

我很想学习，但是我已经无法集中精力了。每次我试图读书或者做作业，我的脑海里就会充满各种恐怖的想法和幻觉。我知道我需要帮助，但是我不知道该怎么办。我的家人不理解我，他们总是说我只是想逃避学习，想找借口不去上学。他们从来没有真正关心过我的感受，反而总是指责我不开心，怪我不努力。

我曾经尝试和妈妈沟通，告诉她我希望她能做一些调整，多关心我一些。但是，她总是把问题推到我身上，最后做出“调整的只有我”的结论。我的父母在家天天吵架，吼我和我弟弟，这让我感到更加孤独和无助。

我知道我需要专业的帮助，但是我不想住院。首先是经济原因，其次是我不想离开家人和朋友。所以，我开始寻找其他的解决方案。我听说京东互联网医院可以提供在线问诊服务，于是决定试一试。

在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。医生详细询问了我的病情，并给我提供了一些非常实用的建议。医生告诉我，我的病情属于单次发作的抑郁障碍，目前为重度发作，伴精神病性症状。医生建议我继续服药，并且定期复诊。同时，医生还推荐我参加一些心理咨询课程，帮助我更好地管理我的情绪和压力。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我终于找到了一个可以倾诉的对象。医生不仅仅是给我开药，更重要的是，他理解我，关心我，鼓励我。他的话语让我重新燃起了希望，我开始相信自己可以战胜这个病魔。

现在，我每天都会坚持服药，并且定期参加心理咨询课程。虽然我的病情还没有完全好转，但是我已经感觉到自己在慢慢地恢复。最重要的是，我不再感到孤独和无助了。我知道我有一个可以依靠的医生和一个可以信任的平台。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，感谢他们给了我第二次生命。