我叫小李，今年24岁，大学毕业后在一家IT公司工作。生活看似平静，但内心却充满了焦虑和恐惧。原因很简单，长期的手淫习惯让我在最近一个月里，频繁地遭受阳痿和早泄的困扰。每次尝试与女友亲密接触时，我的身体总是无法配合我的心意，令我感到无比的挫败和自卑。

我开始四处寻找解决办法，翻阅各种医学书籍和网络资源，希望能找到一个有效的治疗方法。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了“桂枝加龙骨牡蛎汤合天雄散”这个中药配方，据说对治疗肾虚早泄有奇效。我决定去当地的中医诊所咨询一下。

在诊所里，我遇到了一个经验丰富的中医大夫。他听完我的描述后，认真地分析了我的症状，并告诉我这个配方确实可以帮助我恢复健康。但他也提醒我，中药治疗需要时间和耐心，不能指望一蹴而就。于是，他给我开了这个中药方子，并嘱咐我每天按时服用，避免熬夜和过度劳累，同时也要注意饮食和生活习惯的调整。

我按照大夫的建议，开始了中药治疗。起初几天，我并没有感觉到明显的变化，反而因为服药的不便和味道的苦涩而有些沮丧。但我没有放弃，坚持服用了一个月后，奇迹发生了。我的阳痿和早泄症状明显减轻，甚至在某些时候，我可以感受到久违的勃起和持久力。这种变化让我重新找回了自信和快乐。

在整个治疗过程中，我也意识到，手淫并不是导致我阳痿和早泄的唯一原因。我的生活方式、工作压力和心理状态等多种因素都可能对我的健康产生影响。因此，我开始调整自己的生活习惯，增加锻炼和休息时间，减少工作压力，尝试放松和冥想等方法来改善自己的心理状态。这些改变也为我的康复提供了重要的支持。

现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了与女友亲密接触的乐趣。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也感谢那位中医大夫和“桂枝加龙骨牡蛎汤合天雄散”这个中药配方，帮助我走出了阴影，重新拥抱了生活的美好。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，别害怕，别放弃。寻找专业的医疗帮助，坚持科学的治疗方法，调整自己的生活方式和心态，你一定可以战胜困难，重获健康和幸福。