我还记得那天，我的小宝贝突然指着自己的舌头，哭着说：“妈妈，舌头上有红点点！”我一看，果然舌头上有许多小红点，像是一群小蚂蚁在爬行。心中一紧，赶紧带他去看医生。

医生是一位年轻的口腔科医生，很有耐心地听完了我的描述后，问道：“这种情况多久了？之前线下就诊过吗？”我告诉她大概有1-2个月了，并且还没有去线下医院看过。医生又问了小宝贝的精神状态和饮食情况，得知他平时精神状态还好，吃东西也算正常，只是有点挑食。医生说：“这个是考虑舌乳头炎，与偏食挑食营养不均衡有关系。”

我听了，心中一惊。营养不均衡？我一直以为小宝贝的饮食很正常，没想到会有这样的问题。医生建议我们除了保证奶量外，多吃新鲜蔬菜，低盐低油饮食，并且可以少量吃小米、麦片、绿豆等杂粮，零食尽量不吃，即使吃也要控制在最多两星期吃一次。儿童饮食以清淡容易消化为主，不和成年人一样。听到这里，我不禁感到内疚，原来我对小宝贝的饮食管理还不够好。

我问医生：“那对孩子有什么影响吗？”医生说：“营养不均衡影响整体的生长发育。”我心中一沉，决定从此改变小宝贝的饮食习惯。医生还说小宝贝喜欢吃肉排骨可以少吃，不能吃太多。最后，医生开了复合维生素B的处方，每天一片，可以溶到食物里。医生说：“饮食结构调整好就不用吃了。”

回家后，我开始认真地调整小宝贝的饮食，尽量让他吃得更均衡。同时，我也开始关注自己的饮食，毕竟我是小宝贝的榜样。经过一段时间的努力，小宝贝的舌头上的红点点逐渐消失了，他的精神状态也变得更好。看着他健康快乐地成长，我心中充满了感激和幸福。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，饮食管理非常重要。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。同时，我也想提醒所有的父母们，关注孩子的饮食，保证他们的营养均衡，这对他们的成长和健康至关重要。最后，我想说：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”