我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每次看到别人浓密的秀发，总会感到一阵羡慕。可最近，这个问题变得更加严重了。每天洗头、梳头，甚至只是轻轻摸一下，头发就像秋天的落叶一样纷纷掉落。这种情况持续了一个多月，我开始感到恐慌。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位名叫王医生的专家。我们进行了图文问诊，王医生首先询问了我的头发是否油腻。我回答说不油，反而有些干燥。接着，他问我肾功肝功是否正常，我告诉他都没有问题。王医生建议我注意休息，不要熬夜，并且化验一下血常规。

我回忆起前段时间做过的体检，血常规结果显示一切正常。我将这个信息告诉了王医生，他说可以作为参考。然而，我的头发依然在大量掉落，洗头、梳头、摸一下都掉。王医生再次强调了休息的重要性，并且建议我先自我调节一下，不需要开药。

我感谢王医生的建议，并决定认真执行。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。几周后，我的头发掉落情况明显减少，虽然还没有完全恢复正常，但至少不再像之前那样让我感到恐慌了。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！