我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是那个最积极、最投入的人。然而，最近我开始感到膝关节后方的疼痛，尤其是在弯曲或伸直时。起初，我以为只是因为过度使用肌肉，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而变得越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我记得那天晚上，我和朋友们打完球后，回到家中，膝盖的疼痛让我无法入睡。我试图用热敷和按摩来缓解疼痛，但都没有效果。第二天早上，我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

在医院里，医生对我进行了详细的检查和询问。他问我疼痛的位置、程度和持续时间，还询问了我是否有其他症状。最后，他告诉我可能是骨关节病引起的，并建议我进行进一步的检查和治疗。

我感到非常沮丧和担忧。骨关节病？这不是老年人得的病吗？我才二十多岁啊！但医生安慰我说，年轻人也可能患上这种病，尤其是那些经常进行高强度运动的人。他还告诉我，及早治疗可以有效控制病情，避免进一步恶化。

接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。除了口服消炎镇痛药物外，我还使用了外用药膏来缓解疼痛。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度使用膝盖，多做一些低强度的运动来保持身体健康。

经过一段时间的治疗和调整，我的膝盖疼痛逐渐减轻了。我再次感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我很多宝贵的建议和指导，让我更好地管理自己的健康。

现在，我已经恢复了正常的生活和运动。虽然我仍然需要注意保护自己的膝盖，但我不再害怕和焦虑。因为我知道，只要我保持良好的生活习惯和定期检查，我的膝盖就能保持健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及早寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！