当前位置:

京东健康

膝盖疼痛,感觉有根劲来回动弹,怎么办?

膝盖疼痛,感觉有根劲来回动弹,怎么办?

我记得那天,母亲的膝盖疼得厉害,整个人都缩在沙发上,脸上写满了痛苦。她的膝盖处感觉有根劲从膝盖窝跑到半月板这边,站的时间长了就难受。我们都很担心,赶紧带她去医院拍了片,结果显示是骨质增生引起的关节炎。

医生说这是老年人常见的病,需要注意休息,少走路,少爬楼梯,不能提重东西。母亲一听,眼泪就流了下来。她总是说自己还年轻,不能就这样被病痛打败。我们都安慰她,告诉她我们会陪她一起面对这个问题。

医生给开了一些药,告诉我们要坚持服用,并且可以买个理疗仪器自己作理疗。我们都很感激医生的建议,决定好好照顾母亲。回到家后,我们开始研究如何更好地照顾她。我们了解到,补钙对骨质增生有帮助,于是每天都给母亲喝牛奶,吃一些富含钙的食物。

在日常生活中,我们也尽量让母亲少走路,少爬楼梯。我们会陪她散步,帮助她做一些家务活。有时候,母亲会说自己不想成为我们的负担,但我们总是告诉她,她永远都是我们最重要的人,我们愿意为她付出一切。

慢慢地,母亲的病情有所好转。她的膝盖不再那么疼痛,整个人也变得更加开朗。我们都很高兴看到这样的变化,知道我们的努力没有白费。现在,母亲已经可以自己做一些简单的家务活了,虽然还是需要我们陪伴,但她已经不再那么依赖我们了。

这次经历让我们更加珍惜彼此,也让我们明白了健康的重要性。我们会继续照顾母亲,希望她能一直健康快乐。同时,我们也想提醒大家,关注自己的健康,及时就医,才能更好地享受生活。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。我们都需要彼此的支持和鼓励。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

膝盖关节炎就医指南 常见症状 膝盖关节炎的常见症状包括膝盖疼痛、僵硬、肿胀和活动受限,尤其是在长时间站立或爬楼梯后。老年人和长期从事重体力劳动的人群更容易患上此病。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 平时少走路,少爬楼梯,避免过度使用膝盖关节。 2. 不要提重东西,减轻膝盖关节的负担。 3. 可以使用理疗仪器进行自我理疗,缓解疼痛和僵硬。 4. 根据医生建议,适当服用止痛药和抗炎药,如布洛芬等。 5. 保持良好的营养状态,补充足够的钙质,促进骨骼健康。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 增肌不增肥?每天体力劳动,想知道吃什么适合?

我叫李明,今年28岁,是一名建筑工人。每天的体力劳动让我感到疲惫不堪,尤其是下班后,胳膊和腿都酸软无力。为了改善这种情况,我开始关注如何增肌不增肥,希望通过合理的饮食和营养补充来提高自己的体力和精力。 在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我选择了图文问诊,很快就接到了医生的回复。医生告诉我,肌酸和支链氨基酸是适合减脂增肌的营养补充品,特别是对于像我这样每天进行体力劳动的人来说。 我向医生询问了如何食用肌酸和蛋白粉,医生详细地解释了每种产品的用法和注意事项。对于肌酸,医生建议我每天服用一次,每次15克,温水冲泡,饭后食用。至于蛋白粉,医生告诉我一天可以服用两次,每次两勺,同样是饭后食用。 我有些担心,因为我知道自己对乳糖不太耐受,喝牛奶会拉肚子。但医生安慰我说,乳清蛋白粉是经过特殊处理的,不含乳糖,所以我可以放心食用。 在医生的指导下,我开始了我的增肌计划。每天下班后,我都会按照医生的建议服用肌酸和蛋白粉。同时,我也注意了自己的饮食,尽量选择高蛋白、低脂肪的食物。经过一段时间的坚持,我明显感觉到自己的体力和精力都有所提高,下班后也不再那么疲惫了。 我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导和耐心解答,帮助我找到了适合自己的增肌方法。现在,我已经推荐了这个服务给我的朋友们,希望更多的人能够从中受益。 如果你也想增肌不增肥,或者有其他健康问题需要解决,我强烈建议你尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。相信你也会像我一样,收获满满的健康和幸福。

医疗故事汇

23 人阅读
查看详情

文章 宝宝着凉咳嗽,医生开了什么药?

我还记得那天,我的宝贝女儿小雨突然开始咳嗽,声音沙哑,听起来很不舒服。我心急如焚,赶紧带她去看医生。医生检查后说可能是感冒引起的,需要开些消炎药和氨溴索口服液来缓解症状。 我问医生能不能加上点头孢类的药物,或者是青霉素类的药,医生说如果出现咳嗽、痰多等症状,可以考虑加上这些药物。医生还问了小雨是否有药物过敏史,是否吃过阿莫西林。幸好小雨没有过敏史,也吃过阿莫西林,医生说氨溴索效果会更好一些。 医生还给了我一些生活上的建议,例如给小雨多拍拍背,少量多餐,清淡饮食。这些都是我之前没有注意到的细节,听了医生的建议,我决定好好照顾小雨,希望她能早日康复。 在等待药物送达的过程中,我开始反思自己的做法。小雨平时很活泼,总是喜欢跑来跑去,可能是因为我没有给她穿够衣服,导致她着凉了。从那以后,我决定更加关注小雨的健康,给她多喝水,多晒太阳,增强她的抵抗力。 小雨的病情在医生的治疗下逐渐好转。医生说小孩一般多见的就是病毒感染引起的,或者是上火引起的,需要采取少量多餐清淡饮食的方式来帮助恢复。医生还建议我们在冬天给小雨补钙,晚上睡觉前口服效果会更好。我们按照医生的建议,给小雨连续补充了1到2个月左右的钙,效果非常好。 最后,医生祝福小雨早日康复,身体健康,并邀请我们在百忙之中给他一个评价。我们非常感谢医生的帮助和关心,决定在系统关闭的时候点击关注,方便以后及时咨询。医生也表示很高兴为我们服务,会帮助小雨健康快乐地成长。 这次经历让我深刻认识到,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也有类似的经历,欢迎分享!

癌症防治先锋

20 人阅读
查看详情

文章 备孕和孕期该吃什么?叶酸和DHA的重要性

我叫小芳,今年28岁,结婚两年了,和老公一直在努力备孕。我们都很想要一个宝宝,但是一直没有好消息。最近,我开始关注孕前营养,想尽一切办法提高怀孕的几率。有一天,我在网上看到了一款备孕专用的营养品,名叫“爱孕宝”。我很感兴趣,于是就去京东互联网医院咨询了医生。 我和医生进行了图文问诊,医生非常耐心地听我讲述了我的情况。首先,我问医生是否可以吃那款“爱孕宝”。医生告诉我,备孕期间不建议吃这款产品,因为它含有一些不适合孕前期的成分。然后,医生给我推荐了一款适合备孕和孕期的营养品,名叫“孕妈多维”。这款产品不仅含有叶酸和DHA,还有其他多种维生素和矿物质,对于孕妇和胎儿的健康都非常有益。 我很高兴地接受了医生的建议,并且开始每天服用“孕妈多维”。同时,医生还教我一些孕前调理的方法,例如保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,多吃新鲜蔬菜和水果等。这些方法都非常实用,我也认真地按照医生的指导去做。 几个月后,我终于成功怀孕了!我非常感谢医生给我的帮助和建议。现在,我仍然在服用“孕妈多维”,并且定期去京东互联网医院复诊。医生总是很关心我的情况,给我提供专业的指导和建议。我觉得,京东互联网医院真的很靠谱,医生们都非常专业和负责。 如果你也在备孕或孕期,希望我的经历能够对你有所帮助。记得要注意营养和生活习惯,及时就医,遇到问题不要犹豫,寻求专业的帮助。祝福所有的准妈妈们都能顺利地度过孕期,生下健康可爱的宝宝!

医疗故事汇

9 人阅读
查看详情

文章 怀孕2个月了,能吃维生素E吗?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,温暖而明亮。我的心情却像外面的天气一样,阴晴不定。怀孕两个月了,医生建议我补充维生素E,但我总是担心会不会对宝宝有影响。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。 我打开手机,点击了图文问诊的按钮。很快,一位营养科医生接待了我。她问我为什么要吃维生素E,我告诉她是医生建议的。医生说这款维生素E对不孕症和先兆性流产的患者是安全的。听到这句话,我松了一口气。 医生又问我是否有疾病史、肝肾功能如何、是否有药物或食物过敏史。我回答说没有。医生说如果我没有上述异常情况,是可以安全使用的。听到这句话,我心中的石头终于落了地。 医生还问我是否在补充其他产品。我说没有。医生建议我可以配合孕期专用的复合维生素一起补充。最后,医生提醒我在使用产品前要仔细阅读说明书,尤其是禁忌和注意事项。如果出现任何不适或疑问,应该及时上线咨询或去医院就诊。 整个咨询过程非常顺利,医生的专业和耐心让我感到安心。现在,我已经开始按照医生的建议补充维生素E和复合维生素了。虽然孕期的路还很长,但我相信有京东互联网医院的帮助,我一定能顺利度过这个特殊的时期。 如果你也在孕期,遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它真的很方便、很靠谱!

跨界医疗探索者

8 人阅读
查看详情

文章 支链氨基酸怎么喝?什么时候喝最好?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来,医生告诉我我需要服用支链氨基酸来改善我的肾虚问题。 我从未听说过这种东西,甚至连它的名字都读不出来。回到家后,我开始在网上搜索关于支链氨基酸的信息,希望能找到一些有用的建议。最后,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。 在与医生的交流中,我了解到支链氨基酸并不是什么神奇的药物,而是一种普通的保健品。医生告诉我,每天只需要一勺子,随时都可以喝,关键是要对250毫升水。听到这里,我松了一口气,原来这并不是什么复杂的治疗方法。 然而,我的疑虑并没有完全消除。我开始担心这种保健品是否真的有效,是否会有副作用。于是,我又向医生提出了更多的问题。医生耐心地解答了我的疑问,告诉我支链氨基酸并不是氮泵,而是一种普通的氨基酸,安全性很高。 在医生的指导下,我开始了我的治疗之旅。每天早上,我都会准时服用支链氨基酸,希望它能帮助我改善肾虚问题。虽然一开始我对这种保健品持怀疑态度,但随着时间的推移,我开始感受到它的效果。我的体力逐渐恢复,精神状态也变得更加稳定。 现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。同时,我也深深感激京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导让我在治疗过程中少走了很多弯路。如果你也遇到了类似的问题,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询医生。相信我,你不会失望的。 最后,我想说的是,健康无小事,及时就医是非常重要的。不要像我一样等到问题严重才去寻求帮助。希望大家都能关注自己的健康,保持良好的生活习惯,远离疾病的困扰。

癌症防治先锋

18 人阅读
查看详情
相关问诊

35岁男性,近期出现疲劳、食欲不振和头痛等症状,担心是否与性别和年龄相关的健康问题有关。

就诊科室:中医内科

总交流次数:4

医生建议:根据您提供的信息和检查结果,可能存在前列腺炎的风险。建议您遵循医生的指导,使用抗生素进行治疗,并注意个人卫生、避免长时间坐着、多喝水、避免辛辣刺激性食物。同时,尝试一些非药物治疗方法,如热敷、按摩等。保持良好的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动,能够有效预防和改善相关健康问题。

查看详情

35岁成年人,总感觉身体不太舒服,想了解如何提高免疫力和选择合适的补充剂。

就诊科室:中医内科

总交流次数:45

医生建议:针对免疫力下降,建议采取以下措施:均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质;适量运动,每周至少150分钟的中等强度有氧运动;充足睡眠,每晚7-9小时;并可以考虑补充维生素C、D和锌等成分的产品。请注意,过量补充某些营养素可能会有副作用,务必按照说明书或医生建议的剂量使用。

查看详情

37岁女性出现早衰和乳腺增生,经期长,曾经失眠,压力大,偶尔便秘,想了解可能的原因和治疗方法。

就诊科室:产科

总交流次数:25

医生建议:根据你的描述,早衰乳腺增生可能与内分泌失调有关。建议你定期复查,平时注意调整生活作息,减少压力。可以考虑服用益生菌来改善肠胃功能和大便情况。请注意,服用益生菌时不能与抗生素同时服用,需间隔2小时以上。

查看详情

我最近经常感到关节疼痛,特别是在早上起床后,可能是骨质增生引起的。请问如何治疗和预防?

就诊科室:普通内科

总交流次数:25

医生建议:对于骨质增生,首先需要通过影像学检查来确诊。治疗方面,除了药物治疗外,物理治疗和适当的运动也非常重要。保持健康的生活方式,如适当的锻炼、控制体重和均衡饮食,也能帮助缓解症状。请注意,任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。

查看详情

35岁男性,工作压力大,经常熬夜,近期出现疲劳、头晕和高血压,寻求改善生活方式和用药建议。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:7

医生建议:根据您的症状和健康状况,可能存在高血压的风险。建议您定期测量血压,并注意饮食和休息。适当的运动也非常重要。关于用药问题,需要在医生的指导下使用,不能自行决定。同时,保持规律的作息时间,避免熬夜,饮食上要注意低盐、低脂肪的原则,多吃新鲜水果和蔬菜。

查看详情