我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘痘。最近，我的额头上突然冒出了一大片痘痘，红肿、疼痛，简直让人无法忍受。我赶紧去看了医生，医生说我这是皮炎加痤疮，给我开了阿达帕林凝胶。

第一天晚上，我按照医生的指示，轻轻地涂抹了阿达帕林凝胶在额头上。果然，第二天早上起来，痘痘的红肿程度有所缓解，心情也跟着好了起来。可惜好景不长，过了两天，我的额头上不仅痘痘没有消退，反而变多了，甚至还起皮了。每次抹护肤品都很刺痛，简直让人抓狂。

我赶紧联系了医生，医生告诉我这是阿达帕林凝胶的正常副作用，需要坚持使用两月左右才能见效。同时，医生还建议我可以用夫西地酸乳膏和克痤隐酮凝胶配合使用，注意保湿，避免使用其他护肤品。可是，我刚刚不是说又不能用护肤品吗？医生解释说，痘痘变多了是因为我自身皮肤问题，不是药物的原因。

我有些失落，心想：难道我真的要忍受这些副作用吗？但是我还是决定继续使用阿达帕林凝胶，毕竟医生说了需要坚持使用才能见效。后来，我又咨询了另一个医生，他告诉我，使用阿达帕林凝胶前需要先洗脸，等待20分钟再涂抹，这样可以减少刺激。于是我按照这个方法使用，果然效果更好了，痘痘逐渐消退，皮肤也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，治疗皮肤问题需要耐心和恒心，不能急于求成。同时，也要注意遵循医生的指导，合理使用药物，才能达到最好的治疗效果。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和负责，给了我很多帮助和建议。大家如果有皮肤问题，也可以尝试在线问诊，非常方便和有效。