我从小就被称为“小敏感”，不管是食物还是环境，总是比别人更容易过敏。所以当我发现自己外阴痒、白带异常时，第一反应是“又是过敏了”。但这次不同，半年来我尝试了各种方法，包括去医院看病，使用复方黄柏液洗剂和武汉市第一医院开的内部洗剂，甚至还用了加德纳+，可症状依然没有改善。

我开始感到绝望，直到我在京东互联网医院上遇到了这位医生。她的专业和耐心让我重新燃起了希望。我们首先讨论了我的症状和用药情况，医生建议我不要同时使用两种洗剂，选择一种就可以了。同时，她也提醒我阴道炎的治疗不仅仅依赖于药物，还需要注意生活习惯和饮食。

医生给我开了硝呋太尔制霉素软胶囊和乳酸菌阴道胶囊，前者用于治疗阴道炎，后者则是为了调理阴道菌群，预防复发。同时，她也强调了清洗外阴的重要性，告诫我不要冲洗阴道内部，以免破坏阴道的自净功能。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天晚上睡前，我会放置一粒硝呋太尔制霉素软胶囊，清洗外阴时使用复方黄柏液洗剂。同时，我也注意了饮食，避免辛辣刺激和甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，减少熬夜。治疗期间，我也避免了同房，内裤穿棉质、宽松的内裤。

经过一周的治疗，我的症状明显改善。外阴不再痒，白带也恢复了正常。医生告诉我，这是因为我不仅仅依赖于药物，还注意了生活习惯和饮食的调整。现在，我已经完成了硝呋太尔制霉素软胶囊的使用，开始使用乳酸菌阴道胶囊调理阴道菌群，预防复发。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院和这位医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我战胜了阴道炎。现在，我已经恢复了健康，生活也回到了正轨。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，调整生活习惯和饮食，预防疾病的发生。