我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却心神不宁，总感觉有什么事要发生。更年期的到来，带给我的不仅是生理上的变化，还有心理上的波动。每天都在与自己作斗争，试图找回那个曾经的自己。

我开始服用雌激素补充剂，希望能缓解更年期的症状。起初，效果还不错，至少我能睡个好觉，不再整夜整夜地出汗。可惜好景不长，假期出门时，我忘记带药了。两天的时间，我的身体仿佛回到了更年期的初期，各种不适感再次袭来。

回到家后，我第一时间联系了京东互联网医院的医生。医生告诉我，漏服两天的药不需要补服，直接按照原来的用药计划继续就好。可我还是不放心，毕竟这两天的时间，我的身体已经开始出现反弹了。医生耐心地解释说，补充剂的作用是帮助身体平稳过渡更年期，偶尔漏服并不会对身体造成太大影响。只要我能坚持用药，定期复查，身体就能逐渐适应这种变化。

我开始反思自己的生活方式，意识到自己需要更好地照顾自己。每天按时服药，定期复查，已经成为我生活中不可或缺的一部分。同时，我也开始关注自己的饮食和运动，尽量让自己保持健康的状态。更年期并不可怕，只要我们能正确面对，积极应对，就能顺利度过这个阶段。

现在回想起来，那次漏服药的经历，虽然让我有些担心，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，感谢自己能在困难面前保持冷静，积极寻求帮助。更年期的路上，虽然有坎坷，但我相信，只要我们坚持，总能找到一条通往健康的道路。