我家小明，一个活泼可爱的男孩，总是被人夸赞聪明伶俐。然而，最近他却有了一个让人头疼的习惯——咬指甲。每次我看到他把手指塞进嘴里，心中就像打翻了五味瓶，既心疼又无奈。于是，我决定带他去京东互联网医院寻求专业的帮助。

在与营养科刘医生的图文问诊中，我向她描述了小明的情况。刘医生非常耐心地听完后，告诉我咬指甲的原因可能有很多种，包括不良习惯、微量元素缺乏、孤独等。听到这里，我不禁想起小明最近总是独自一人在家，可能是因为我和他爸爸工作太忙，忽视了他的情感需求。

刘医生建议我们适当引导小明，不能体罚或大声训斥他，否则只会适得其反。同时，她也询问了小明的日常饮食情况，得知他不算挑食，但钙锌等微量元素的补充却很不规律。刘医生建议我们继续给小明补充这些营养素，并推荐了一款指甲水，涂在指甲上可以防止咬指甲的习惯。

在刘医生的指导下，我们开始了改善小明咬指甲习惯的旅程。首先，我们调整了小明的饮食结构，确保他每天都能摄入足够的营养。其次，我们每天都会给他涂上指甲水，虽然一开始他并不喜欢，但慢慢地他也习惯了。最重要的是，我们开始更多地关注小明的情感需求，经常陪他玩耍、聊天，帮助他建立自信心和安全感。

经过一段时间的努力，小明的咬指甲习惯终于有所改善。看到他健康快乐地成长，我和他爸爸都感到非常欣慰。我们也深深地感谢刘医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业指导和耐心服务，让我们找到了解决问题的正确方向。

如果你也有孩子咬指甲的困扰，不妨试试我们的方法，或者直接去京东互联网医院寻求专业的帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择！