我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。长大后，我的身体状况并没有好转，反而在30岁时被诊断出高血压。医生说这是因为我长期的不良生活习惯和遗传因素的影响。从那时起，我开始了漫长的治疗之路。

我记得第一次服用诺欣妥（沙库巴曲缬沙坦）时，医生告诉我要每天服用100mg的剂量。起初，我的血压控制得很好，稳定在130-140/80-85之间。然而，随着时间的推移，我的血压开始下降，经常在100/60甚至90/60之间徘徊。这种情况让我非常担心，于是我决定向医生寻求帮助。

我在京东互联网医院上预约了一个图文问诊，很快就和一位内科医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括我服用药物的时间、血压的变化情况、是否有药物过敏史或肝肾功能异常等。通过这些问题，医生得出结论：我的血压过低，可能对肾脏造成不良影响。于是，医生建议我可以掰开药片，减少用量，观察血压的变化情况。

我按照医生的建议进行了调整，开始每天服用50mg的诺欣妥。同时，医生也提醒我要继续监测血压，如果波动明显，需要及时进行24小时动态血压监测，并根据结果调整药物。医生还告诉我，理想的血压控制范围是130-140/80-85之间，过低的血压可能会影响肾脏的灌注，造成不良影响。

在医生的指导下，我逐渐找到了适合自己的用药方案。虽然我仍然需要定期复查和调整药物，但我已经不再担心血压过低的问题了。同时，医生也给了我一些日常生活建议，包括控制食盐摄入、多吃新鲜蔬菜和水果、减少脂肪摄入、戒烟限酒、适当运动等。这些小改变也对我的健康产生了积极的影响。

回顾这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的指导。通过这次经历，我也更加重视自己的健康，开始了健康的生活方式。希望我的故事能够帮助到其他人，让大家都能关注自己的健康，及时就医，避免病情延误。