我从小就有一个习惯，每个月的那几天总是格外小心翼翼。因为我知道，我的大姨妈总是准时而至，像一个忠实的朋友一样。可这一次，她迟迟没有出现，我的心开始不安起来。

我记得上个月初的时候，她如期而至，带着一丝丝的疼痛和不适。可这次，已经过去了半个月，我的大姨妈却依然没有来。我的心情开始变得烦躁，总是担心着会不会出什么问题。

我决定去找医生，希望能从他们那里得到一些答案。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位医生。我们开始了对话，医生问我平时的月经周期是否规律，我告诉她是的。然后她又问我上次月经干净后这期间有没有性生活，我坦诚地告诉她有过，但隔离半个月了，并且有安全措施。医生说如果有安全措施，一般怀孕的概率不大。

我松了一口气，但仍然很担心。医生建议我先用早孕试纸测试一下，如果没有怀孕情况下，可以进行妇科超声检查看一下子宫内膜厚度。一般来说，厚度达到10毫米月经就会来潮。可我还是不放心，问医生有没有其他的办法。医生说目前这种情况首先需要适当舒缓心情，避免压力过大。

我想起了网上看到的一个方法，用姜和花椒泡脚可以催促月经快点来。医生说这个有一定活血效果，但如果怀孕，不能使用，容易诱发先兆流产。我也听说过按摩大指姆的制污穴可以促进月经来，医生说这个有一定帮助，但效果因人而异。之前我也按过，确实来了月经，这几天我也在按，但心情还是比较烦躁。

医生非常理解我的情况，告诉我如果有任何问题可以随时和她联系或留言。她看到后会第一时间回复。我感谢医生的耐心解答和建议，决定先用早孕试纸测试一下，然后再根据情况来决定下一步的行动。

在等待结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯和压力管理方式。也许是因为最近工作压力大，或者是生活中的一些变化，导致了我的大姨妈迟迟不来。我决定要更加关注自己的身体和心情，尽量避免过度的压力和焦虑。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会给你带来意想不到的帮助。