我从小就有一个习惯，喜欢用手指去剥生蒜。每次妈妈做菜时，我总是会在一旁帮忙，剥生蒜是我的专属任务。可自从上个月开始，我的手指头开始脱皮，尤其是在剥生蒜和洗衣液之后，情况更糟。起初我没太在意，认为可能是皮肤干燥所致，于是涂了些保湿霜。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。手指头不仅脱皮，还发干、褪皮，甚至有些疼痛。妈妈看我这样，非常担心，于是带我去看了医生。

医生看了我的手指头后，告诉我这是湿疹。听到这个结果，我有些惊讶，因为我从来没有听说过湿疹会出现在手指头上。医生解释说，湿疹是一种常见的皮肤病，可能由多种因素引起，包括遗传、环境和生活习惯等。我的情况可能与接触刺激性物质有关，例如生蒜和洗衣液。医生建议我尽量避免接触这些物质，并开了一些药物给我用。

在用药的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是喜欢剥生蒜？是因为我喜欢那种感觉，还是因为我想帮妈妈分担一些家务？我意识到，我的行为可能并不是出于真正的热爱，而是出于一种无意识的习惯。于是，我决定改变这个习惯，尝试用其他方式来帮助妈妈做菜。同时，我也开始更加关注自己的皮肤健康，注意保湿和避免接触刺激性物质。

经过一段时间的治疗和改变生活习惯，我的手指头终于恢复了正常。这个经历让我明白，健康无小事，任何看似微不足道的习惯都可能对我们的健康产生影响。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的皮肤，也更加珍惜自己的健康。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！