我从小就对电脑情有独钟，小时候父母总是担心我近视，限制我玩电脑的时间。可长大后，工作的需要使我不得不长时间盯着屏幕。起初，我并未在意，直到有一天，我的眼睛开始频繁地感到疲劳和胀痛。

那天晚上，我在电脑前工作到深夜，突然间，我的眼睛像被针扎了一样疼痛。我赶紧关掉电脑，闭上眼睛休息了一会儿，但疼痛并未减轻。第二天早上，情况并未好转，反而更加严重了。我知道我需要寻求专业的帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一条搜索结果引起了我的注意：肾虚在眼睛上的表现。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我决定去看医生，了解更多信息。

我选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生很友善，听完我的描述后，告诉我可能是眼疲劳引起的。他建议我每半小时休息一分钟，注意科学用眼，避免长时间盯着电子屏幕。同时，他还推荐我使用人工泪液滴眼液来缓解症状。

我按照医生的建议去做，效果非常明显。我的眼睛不再那么疲劳和胀痛了。医生还提醒我，平时可以用温毛巾热敷眼睛或温水熏蒸眼睛来缓解疲劳。这些方法都很简单，但却非常有效。

在整个治疗过程中，我深刻体会到了在线医疗的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地咨询医生，获取专业的医疗建议。京东互联网医院的服务也非常周到，处方药品可以直接预约，省去了我很多麻烦。

现在，我已经养成了良好的用眼习惯，眼睛也恢复了健康。回想起那段经历，我深感庆幸自己及时寻求了帮助。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个信息化时代，线上问诊是一个非常方便和有效的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！