我从小就是一个胆小的人，总是担心自己做不好事情。这种感觉在我被诊断出神经分裂症后变得更加强烈。医生给我开了阿立哌唑口崩片，希望它能帮助我控制症状。起初，效果还不错，至少我不再听到那些奇怪的声音，也不再怀疑周围的人了。但是，随着时间的推移，新的问题出现了。

我开始对生活中的小事感到恐惧。比如洗碗，一个看似简单的任务，却让我感到无所适从。我知道这只是一件小事，但我就是害怕自己做不好，害怕被别人嘲笑。这种恐惧感让我无法集中精力，甚至影响到了我的日常生活。

我去看了医生，希望他能告诉我这是不是药物的不良反应。医生说这不是药物的副作用，而是我的情绪问题。他建议我去看精神科医生，专门处理这种情况。我有些犹豫，但最终还是决定去试试。

在精神科医院，我遇到了一个非常友好的医生。她听完我的描述后，告诉我我可能患有焦虑症。这个诊断让我感到有些震惊，但同时也让我松了一口气。至少我知道了自己的问题出在哪里。

医生给我开了一些药物，帮助我控制焦虑症状。同时，她还建议我进行一些心理治疗，帮助我更好地理解和管理自己的情绪。经过一段时间的治疗，我发现自己的恐惧感逐渐减轻了。我开始能够面对生活中的小事，不再感到无所适从。

我很感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我很多鼓励和支持。现在，我已经学会了如何管理自己的情绪，生活也变得更加美好了。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！