我叫小明,今年25岁,身高175cm,体重却只有55kg。从小到大,我的体重就一直偏瘦,尝试过各种方法增加体重,但效果都不明显。直到有一天,我在网上看到有人说吃益生菌可以帮助增加体重,于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。
我选择了图文问诊的方式,很快就收到了医生的回复。医生问我有什么需要咨询的营养问题,我便向她说明了我的情况。医生告诉我,益生菌确实可以调节胃肠道功能,促进消化吸收,增加食欲,对于体重偏瘦的人来说有一定的帮助。
我问医生,哪种益生菌比较适合我。医生推荐了一款益生菌产品,并详细解释了它的成分和功效。同时,医生还提醒我,益生菌只是辅助手段,想要增加体重还需要注意饮食和运动的平衡。
我按照医生的建议,开始每天服用益生菌,并且调整了自己的饮食结构,增加了蛋白质和碳水化合物的摄入。同时,我也开始进行适量的运动,例如散步、慢跑等。几个月后,我惊喜地发现自己的体重已经增加了5kg,整个人看起来也更加健康和有活力。
我非常感谢京东互联网医院的医生,她的专业建议和指导对我来说非常重要。现在,我已经把这款益生菌推荐给了我的朋友们,他们也都反馈说效果不错。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
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