我叫小雨，今年18岁，来自一个普通的家庭。我的父母都是工薪阶层，平时工作很忙，几乎没有时间关心我的学习和生活。从小到大，我都是一个内向的孩子，很少与人交流，总是独自一人。随着年龄的增长，我的压力也越来越大，尤其是在高考前夕，我的精神状态开始出现问题。

我经常失眠，整夜整夜地翻来覆去，脑海里充满了各种负面情绪和想法。有时候，我甚至会产生自杀的念头。我的成绩也开始下滑，老师和家长都很担心我。他们带我去看过心理医生，但我总是觉得那些医生不理解我，无法真正帮助我。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的精神科服务。我犹豫了一下，还是决定试一试。毕竟，线上咨询比起面对面的交流要容易一些。我选择了图文问诊，填写了相关信息后，很快就收到了胡医生的回复。

胡医生非常专业和耐心，她详细地询问了我的情况，并解释了为什么需要上传线下医院的病历或处方。虽然我当时并没有这些文件，但她还是给了我很多建议和指导，告诉我如何在线下医院复诊并保留相关的病历和处方，以便后续在线上开药。

我按照胡医生的建议去做了，虽然过程中遇到了一些困难，但最终我还是成功地上传了所需的文件，并在京东互联网医院开了药。这个过程让我感到非常温暖和安心，因为我知道有专业的医生在关心和帮助我。

现在，我已经开始服药并接受在线心理咨询。虽然我的情况还没有完全好转，但我已经能够更好地控制自己的情绪和思维。同时，我也学到了很多关于心理健康的知识和技巧，希望能够帮助更多的人走出困境。

最后，我想说的是，京东互联网医院的精神科服务真的很棒！如果你也遇到了类似的问题，不妨试一试。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康快乐的生活！