我从小就有一个习惯，晚上总是睡不好，白天又总是出汗，流鼻血。这些症状在我看来是再正常不过的，直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，才发现这些可能是肾阴虚的表现。

我决定去京东互联网医院咨询一位中医科医生。医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题，包括症状持续的时间、是否就诊或检查过、是否服用过相关药物等等。然后，医生发起了一个乏力辅诊，收集了更多的病情信息，包括我的作息饮食、情绪状态等等。

根据我的症状和舌苔情况，医生判断我是阴虚内热，心肾不交。医生建议我服用知柏地黄丸和乌灵胶囊两周，并且平时可以喝点红豆薏米茶。同时，医生也提醒我，出血可能与内热有关，建议我去耳鼻喉科检查一下，以便找到病因，进行更有效的治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，两周后，我的症状有了明显的改善。晚上睡得更好了，白天也没有那么容易出汗和流鼻血了。医生还给了我一些生活建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等，这些都对我的康复有很大的帮助。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经恢复了健康，生活也变得更加美好了。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很好！