我从小就对自己的身体不太关心，总觉得年轻人不可能有大问题。直到那天，我发现自己在做某些事情时，总是力不从心，勃起不坚，龟头敏感，时间也变得越来越短。我开始慌了，难道是我打飞机打多了？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。医生很友善，听完我的描述后，告诉我这是肾虚的表现，需要戒掉手淫，口服疏肝益阳胶囊，坚持两周。同时，他还建议我戒烟戒酒戒辣椒，多做体育锻炼，平时吃中成药来调理身体。

我开始认真执行医生的建议，戒掉了手淫，按时服药，改变了不良的生活习惯。两周后，我再次去看医生，感觉身体有了明显的改善。医生告诉我，我的身体正在恢复，需要继续保持良好的生活习惯，定期复查。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为年轻就忽视自己的身体。京东互联网医院的医生非常专业，给我提供了有效的治疗方案和建议。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也恢复得很好。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！