我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在窗前，听着外面的风声，感受着微凉的夜晚。可最近，这个习惯却变了味道。每当夜幕降临，我的手心和脚底就会开始发痒，尤其是在早上和晚上，痒得我无法入睡。起初，我以为是因为天气干燥，或者是皮肤过敏，于是就随意涂抹了一些药膏。可情况并没有好转，反而越来越严重，甚至连身上也开始痒起来。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么不治之症。于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。医生首先询问了我的症状，并要求我提供一些照片以便更好地了解情况。虽然我没有发现任何异常的皮肤变化，但医生还是建议我注意卫生和保暖，适当进行体育锻炼，以改善血液循环。

在与医生的交流中，我也意识到自己的生活习惯可能是导致手心脚发痒的原因之一。由于特殊原因，我已经两周没有洗澡了，这可能会导致皮肤过敏和瘙痒。医生也提醒我，例假期间也可以洗澡，不必过于拘泥于传统观念。同时，医生还建议我口服氯雷他定片，以缓解瘙痒症状。

通过这次在线问诊，我不仅找到了缓解症状的方法，也重新审视了自己的生活方式。作为一名大学生，我需要更好地照顾自己，保持良好的卫生习惯和健康的生活方式。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。希望更多的人能够了解和使用这种在线问诊服务，及时解决健康问题，保持身体健康和心情愉悦。

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