我从小就被家人称作“铁人”，因为无论是感冒还是发烧，我都能坚持上学、上班。所以当我拖完地空腹喝牛奶后晕倒时，家人都非常惊讶。他们说我从来没有这样过，难道是我太累了？还是牛奶有问题？

我记得那天早上，我起得特别早，想趁着家人还在睡觉把地拖干净。结果一不小心就拖到了中午，肚子饿得咕咕叫。看到冰箱里有一瓶牛奶，我就直接打开喝了起来。谁知道刚喝完就感觉头晕目眩，接着就什么都不知道了。

醒来时，我发现自己躺在床上，家人围着我担心地问我怎么样。我告诉他们我没事，只是突然晕倒了。他们说我脸色苍白，手脚冰冷，吓坏了他们。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生，看看这到底是怎么回事。

医生听完我的描述后，首先排除了牛奶的问题。他说有些人空腹喝牛奶胃肠道不适应，但这通常不会导致晕倒。然后他问我是否有低血糖的症状，例如头晕、出汗、心跳加速等。我说我之前从来没有过这种情况，身体一直都很好。医生说可能是因为我早起干活太久，导致低血糖。

我想起了那天早上，我确实没有吃早餐就开始干活。医生建议我以后早餐后再干活，并且如果再次出现类似症状，应该立即吃些含糖的食物或喝一杯果汁。他还告诉我，脾虚食积证的人更容易出现低血糖的情况，需要特别注意饮食和休息。

我非常感谢医生的建议，决定从今以后更加注意自己的身体。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！