我从小就是一个皮肤敏感的人，稍微不注意就容易长痘。最近，我的脸颊上又冒出了一些小红点，伴随着牙疼的不适感。我开始怀疑自己是不是上火了。毕竟，最近工作压力大，生活作息也有些紊乱。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生建议我先去口腔科就诊，排除牙齿问题引起的疼痛。同时，他也提醒我，压力大和生活不规律可能会导致身体出现各种不适，包括皮肤问题和口腔问题。

我问医生，喝菊花决明子茶是否有助于缓解上火的症状。医生表示，这种茶可以起到一定的清热解毒作用，但也提醒我，单纯依靠茶水可能无法完全解决问题，需要从生活习惯和饮食上进行调整。另外，他还推荐了黄连上清丸等中药方，认为这些中药可以帮助我调理身体，缓解上火的症状。

在医生的建议下，我决定先去口腔科检查一下牙齿问题。同时，我也开始注意自己的生活作息和饮食习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。几天后，我的牙疼和脸颊上的痘痘都有所缓解。我深深地感激医生的帮助和建议，觉得自己又重新找回了健康的状态。

这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医和调整生活习惯都是非常重要的。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，觉得这种线上问诊的方式非常方便和实用。希望更多的人能够了解和使用这种服务，早日恢复健康。

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