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消化不良、便秘怎么办?

消化不良、便秘怎么办?

我从小就有脾虚的毛病,经常消化不良,尤其是便秘问题一直困扰着我。每次上厕所都像是一场战斗,总是需要很长时间才能排出。这种感觉简直让人抓狂。

有一天,我实在忍不住了,决定去看医生。经过一番搜索,我找到了京东互联网医院,决定试试看。首先,我选择了图文问诊,向医生描述了我的症状。医生很快回复了我,建议我吃一些益生菌来调理一下肠道。

我曾经在妇幼保健院买过益生菌,但是效果并不明显。所以这次我问医生哪种益生菌更好。医生给我开了一张处方单,并详细解释了如何使用。然而,在审核过程中,处方被驳回了。医生告诉我需要修改一下姓名,于是我联系了客服,解决了这个问题。

最终,处方被重新审核通过,我成功预约了药品。用药期间,我按照医生的建议,规律服用益生菌,并且注意了饮食和生活习惯的调整。慢慢地,我发现自己的便秘问题有所改善,排便也变得更加顺畅了。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意,医生专业、沟通顺畅,整个过程都很方便快捷。现在,我已经把这个平台推荐给了身边的朋友和家人。

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脾虚便秘的调理指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括消化不良、便秘、食欲不振等,易感人群主要是长期饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等; 2. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,适量运动,避免久坐不动; 3. 心理调节:减少精神压力,保持心情愉快; 4. 药物治疗:可以服用益生菌如双歧杆菌等,帮助改善肠道菌群; 5. 中医调理:可以考虑中医调理方法,如针灸、艾灸等,促进脾胃功能恢复。
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感染内科

襄阳市襄州区人民医院
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