我叫李明，今年45岁，生活在广州。我的工作压力很大，经常熬夜加班，饮食也不规律。去年体检时，医生告诉我我有高血压，需要长期服药控制。起初我并没有太在意，觉得只要按时吃药就行了。可是最近几个月，我的血压总是控制不住，经常头晕、乏力，甚至有时候会出现视力模糊的情况。我开始意识到高血压的严重性，决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业，详细询问了我的病史和生活习惯，并给我开了雅施达药。可是当我问医生能不能多开几盒时，医生却说只能开一盒。我有些失望，因为我担心一盒药不够用，万一血压控制不住怎么办？

医生看出了我的担忧，耐心地解释说，按照规定，网上医院只能开一盒药，主要是为了防止滥用和误用药物。同时，医生也建议我定期复诊，根据血压情况调整用药方案。听了医生的解释，我放心了很多，也明白了为什么要遵守医嘱。

在用药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯。每天早上起床后，我会先测量血压，然后再吃药。同时，我也开始控制饮食，少吃油腻和高盐的食物，多吃蔬菜和水果。晚上不再熬夜，保证充足的睡眠。这些改变虽然不大，但对我的血压控制起到了很大的作用。

现在，我的血压已经基本稳定在正常范围内。每次复诊时，医生都会夸我做得很好，鼓励我继续保持良好的生活习惯。我也很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。通过这次经历，我深刻认识到，高血压并不可怕，只要我们积极治疗，改变不良的生活习惯，就一定能够控制住它。

如果你也有高血压，或者其他健康问题，建议你也尝试一下在线问诊。京东互联网医院的医生都很专业，服务也很周到。记得，健康无小事，及时就医很重要！