我从来没想过，自己会成为一个需要看心理医生的患者。整天头晕目眩，昡晕，感觉世界都在旋转。起初，我以为只是因为最近压力大，没休息好。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天特别难熬。因为特殊的日子，我被迫在家上网课，无法外出散心。情绪低落，总是想哭。我的妈妈看出了我的不对劲，劝我去看医生。我拗不过她，只好答应了。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他先问了我的睡眠和情绪状况，然后让我做了一个测试，结果显示我有轻度的焦虑抑郁症状。医生建议我吃一些舒肝解郁胶囊或者盐酸曲唑酮，并且可以去看心理医生。

我有些犹豫，毕竟我从来没看过心理医生。但是，医生告诉我，头晕目眩也可能是心理问题引起的，需要综合治疗。于是，我决定去精神心理科看看。

在精神心理科，我遇到了一个非常温柔的医生。她详细询问了我的症状和生活情况，然后告诉我，我的头晕目眩可能是由于焦虑和压力引起的。她给我开了一些药，并且建议我进行一些放松训练和心理咨询。

经过一段时间的治疗，我的头晕目眩症状明显减轻了。同时，我也学会了如何更好地管理自己的情绪和压力。现在，我已经可以正常上学和生活了。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院和精神心理科的医生都非常专业和友善，给了我很大的帮助。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求帮助吧！