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11岁小孩适合吃哪款复合维生素?

11岁小孩适合吃哪款复合维生素?

在一个阳光明媚的下午,11岁的小雨(化名)和她的妈妈来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小雨最近总是感到疲惫无力,妈妈担心她缺乏某种营养,于是带她来寻求医生的建议。

医生段医生(化名)接待了她们。通过初步的交流,段医生了解到小雨每天都喝牛奶,但手夏天有汗疱疹,冬天就会脱皮。段医生推测小雨可能缺乏B族维生素,于是建议她补充B族维生素。

小雨的妈妈告诉段医生,小雨平时蔬菜水果吃得少,尤其是蔬菜。段医生表示这可能是小雨缺乏B族维生素的原因之一。段医生还询问了小雨的身高体重,计算出她的体质指数超标,建议家长给小雨调整饮食。

小雨的妈妈问段医生,B族维生素有哪些推荐的品牌。段医生建议小雨继续吃她目前正在服用的复合维生素,并且补充维生素D。小雨的妈妈表示小雨每天都喝牛奶,段医生解释说维生素D并不是钙片,而是促进钙在肠道的吸收的重要元素。

在段医生的指导下,小雨和她的妈妈决定给小雨补充B族维生素和维生素D。小雨的妈妈也表示会注意小雨的饮食,增加蔬菜的摄入量。段医生还提醒小雨的妈妈,孩子的健康需要家长的关注和照顾,希望小雨能早日恢复健康。

小雨和她的妈妈对段医生的专业和耐心表示感谢。他们认为京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和接触风险。小雨的妈妈表示,今后如果有任何健康问题,会首选京东互联网医院的在线问诊服务。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小雨的妈妈在结束问诊后这样评价道。

11岁小孩复合维生素选择指南 常见症状 11岁小孩可能会出现手夏天有汗疱疹、冬天脱皮等症状,这可能与缺乏B族维生素有关,尤其是当蔬菜摄入不足时更容易出现这些问题。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 选择适合11岁小孩的复合维生素,特别是含有B族维生素的产品。 2. 确保孩子每天喝牛奶,以获取足够的钙质。 3. 如果孩子体重超标,需要调整饮食,控制热量摄入,增加蔬菜和水果的摄入量。 4. 给孩子补充维生素D,以促进钙的吸收和骨骼健康发展。 5. 鼓励孩子多吃蔬菜和水果,尤其是富含维生素B的食物,如全谷类、豆类、坚果和绿叶蔬菜等。
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