我还记得那天晚上，我的心情就像外面的天气一样，阴沉沉的。我的妻子和我都很失望，甚至有些沮丧。我们已经尝试了很多方法来改善我们的性生活，但似乎都没有什么效果。每次我都期待着能有一个美好的夜晚，然而，总是以失败告终。勃起硬度差，中途疲软，这些问题像一座大山一样压在我心头。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个泌尿外科医生。我们进行了详细的图文问诊，医生问了我很多问题，包括我的性生活频率、晨勃情况等等。这些问题让我感到有些尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的病情。

医生告诉我，我可能患有勃起功能障碍，并推荐我使用金戈西地那非片。起初，我对这种药物持怀疑态度，但医生解释说它可以帮助我在性生活中更好地表现。同时，医生也建议我使用外用延时喷剂来延长性交时间。

我按照医生的建议进行了治疗。起初，我对效果持观望态度，但随着时间的推移，我开始感受到变化。我的勃起硬度有所改善，中途疲软的情况也减少了。最重要的是，我的妻子和我都能享受到更美好的性生活了。

在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。医生告诉我，保持良好的生活习惯，避免熬夜和辛辣刺激食物，规律性生活，减少手淫次数等等，都是非常重要的。这些小小的改变，可能会对我们的性生活产生巨大的影响。

我想说，性健康问题并不可怕。只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定能找到解决的方法。感谢京东互联网医院和我的医生，帮助我重拾自信，享受美好的性生活。

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