我从小就有一个习惯，喜欢在日记本上记录每天发生的事情。然而，最近几个月来，我发现自己越来越难以回忆起前一天甚至是前一小时发生的事情。这种感觉就像有一层雾笼罩在我的大脑周围，模糊了我的记忆。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了某种神秘的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位专家。

医生问我记忆力下降的时间有多长，是否做过头部CT检查。我坦白地告诉他，我的记忆力下降已经有几个月了，但我还没有做过任何检查。医生建议我先做一个头部CT，以排除任何可能的器质性问题。

我有些犹豫，因为我不太喜欢去医院。但医生解释说，CT检查可以帮助我们更好地了解我的情况，避免延误治疗。最终，我决定听从医生的建议，去做了CT检查。

检查结果显示，我的大脑没有任何异常。医生告诉我，我的记忆力下降可能与生活压力、睡眠质量等因素有关。他还问我是否有焦虑或其他不适的症状。我承认自己最近确实有些焦虑，因为工作压力很大。

医生建议我尝试一些药物来改善我的记忆力和焦虑症状。他推荐了石山碱甲片和复方活脑舒胶囊，并详细解释了每种药物的作用和副作用。我决定先试试石山碱甲片，看看是否有效。

在接下来的几周里，我按照医生的建议服用药物，并尝试改善自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的记忆力有所恢复，焦虑症状也减轻了很多。我非常感激医生的帮助和指导。

通过这次经历，我学到了一个重要的教训：健康无小事，遇到问题及时就医。同时，我也意识到，生活中的压力和焦虑可能会对我们的身体和大脑产生负面影响。我们需要学会如何管理这些压力和焦虑，保持身心健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。