我从小就有一个坏习惯，喜欢吃冷饮和甜食。长大后，虽然我知道这对牙齿不好，但还是控制不住自己。直到最近，我开始经常牙疼，才意识到问题的严重性。

一开始，我以为只是普通的牙痛，吃点止痛药就能解决。可没想到，疼痛越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。每次吃东西都要小心翼翼，生怕再次引发疼痛。

我开始上网搜索相关信息，发现自己可能是脾虚湿寒引起的齿痕舌。这个发现让我更加焦虑，担心自己的健康出了大问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有线下医院就诊过。由于我之前没有去过医院看牙，所以医生决定为我开具处方和用药建议。

在等待处方的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是忽视自己的健康？为什么总是等到问题严重了才去寻求帮助？这些问题让我深感内疚和后悔。

当处方送达时，我按照医生的建议开始用药，并且注意了饮食上的调整。慢慢地，我的牙疼开始减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我明白了健康的重要性，也让我更加珍惜自己的身体。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，不要像我一样等到问题严重了才去处理。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！