我叫李明，今年35岁，是一名普通的上班族。由于工作压力大，生活不规律，最近我总是感到腰酸背痛，精神状态也不是很好。听朋友说，补肾茶饮可以改善这些症状，于是我开始每天喝一杯。

起初，效果还不错，腰酸背痛的感觉减轻了很多，精神也好了起来。可惜好景不长，过了大约一个月，我开始出现头晕、恶心等不适症状。担心是茶饮的副作用，我赶紧上网搜索相关信息，发现长期服用补肾茶饮可能会导致肝损伤等问题。我吓坏了，赶紧停止了服用。

为了确认自己的猜测，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊，我遇到了医生张医生。张医生听完我的情况后，告诉我补肾茶饮虽然可以起到一定的滋补作用，但长期服用确实可能会有副作用，尤其是对肝脏的影响。他建议我先停止服用，观察一段时间，如果症状没有改善，需要去正规医院男科就诊，可能需要服用其他药物治疗。

我按照张医生的建议做了，果然，停用茶饮后，我的头晕、恶心等症状逐渐消失了。虽然我很感激补肾茶饮曾经给我的帮助，但我也深刻认识到，任何药物或保健品都不能长期依赖，必须在医生的指导下使用。现在，我已经开始调整自己的生活方式，规律作息，合理饮食，希望能够从根本上改善自己的身体状况。

在这里，我想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿盲目自我诊断和治疗。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便和实用，大家可以放心使用。同时，也要注意保护自己的隐私，避免泄露个人健康数据和其他敏感信息。最后，祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！