我叫李明，一个热爱健身的年轻人。每天早上6点，我都会准时出现在健身房，开始我的锻炼之旅。然而，尽管我已经坚持锻炼了很长时间，但我的肌肉并没有像我期望的那样发达。这个问题困扰了我很久，直到我遇到了京东互联网医院的医生。

那天，我在网上搜索“锻炼可以治疗肾虚吗”，结果被引导到了京东互联网医院的平台。出于好奇，我决定尝试一下线上问诊。很快，我就和一位名叫张医生的专家进行了图文问诊。

“您好，我是张医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”张医生友善地问道，“您是想增加肌肉含量对吗？”我点了点头，心中充满了期待。

“这个保健品可以服用。”张医生推荐了一款产品给我。但我还是有些疑惑，“没有发达，这个可以的吗？”我问道。张医生解释说：“口服这个营养粉，里面含有碳水含有蛋白质，蛋白质是组成肌肉的重要组织。”

我告诉张医生我每天都会锻炼2小时左右，张医生表示很好，并鼓励我继续坚持下去。同时，他也提醒我增肌是一个循序渐进的过程，需要耐心和毅力。

在我们的对话中，张医生还给了我一些关于饮食的建议。他说：“注意清淡，您增肌的时候需要的是碳水和蛋白质，油脂的摄入足够即可。”我认真地记下了他的话，并决定从现在开始改变我的饮食习惯。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的建议和指导，还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。现在，我已经开始按照张医生的建议进行调整，期待着在不久的将来看到更好的结果。

如果你也在为增肌而苦恼，不妨试试京东互联网医院的线上问诊服务。相信你也会像我一样，收获满满的正能量和实用的建议。