我从小就对自己的身体格外关注，可能是因为我妈妈总是担心我生病。所以当我发现自己的月经周期开始紊乱时，我立即感到一阵恐慌。四个月没有来月经，这对我来说简直是噩梦。

我去看了医生，医生说我可能是肾虚型月经过少，需要打黄体酮来调节。于是我按照医生的指示打了三针黄体酮，期待着月经的到来。然而，五号打完最后一针后，直到九号我才看到一点点褐色的血，今天是第二天，月经量仍然很少。

我开始感到焦虑和困惑，为什么打了黄体酮后月经量还是这么少？我决定再次咨询医生，希望能找到答案。医生首先排除了怀孕的可能性，并建议我注意休息，先观察看看情况。虽然我之前测过一次没有怀孕，但医生还是提醒我同房后半个月左右可以测试出来，确保万无一失。

我回忆起上次去医院时，医生说我的内膜厚度是8mm，预计月经很快就会来。然而，事实并非如此。打完黄体酮的第三天，我出现了褐色的血，但感觉流不下来一样。现在，月经量仍然很少，我开始担心自己的身体出了什么问题。

医生安慰我说，先不要着急，继续观察看看明天的情况。同时，提醒我不要熬夜劳累，保持规律的作息时间。万一月经还是没有来，可能需要再次去医院检查。至于为什么月经量会这么少，医生解释说可能是黄体酮的副作用，也可能是其他原因引起的，需要进一步观察和检查才能确定。

我问医生是否可以喝益母草来促进月经的来潮，医生建议我暂时不要喝，先观察看看情况。红糖水可以适量饮用，可能会有一定的帮助。虽然我对自己的身体状况仍然感到担忧，但医生的建议让我稍微安心了一些。

我决定按照医生的建议，继续观察自己的身体变化，并在必要时再次寻求专业的医疗帮助。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和心态对于身体健康同样重要。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。