我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。前段时间，我突然感到头晕、乏力，甚至有时候会出现短暂的视力模糊。起初，我以为是工作太累了，休息一下就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越频繁。于是，我决定去医院做个全面的体检。

在体检中，医生发现我的血脂异常高，颈部CTA显示心脑血管狭窄，医生告诉我这是一个非常危险的信号，需要及时治疗。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。我从来没有想过自己会有这样的问题，毕竟我还年轻，平时也没有什么不良嗜好。

医生建议我采取低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，多运动，并且需要服用他汀类药物来控制血脂。起初，我对吃药持有抵触情绪，总觉得药物会有副作用。但是，医生解释说，这种药物不仅可以降低血脂，还可以稳定粥样斑块，防止血管进一步狭窄，甚至引发心梗或脑梗。听了医生的解释，我开始接受并遵守医嘱。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议生活和用药。每天早上，我会去公园跑步，晚上回家后会做一些简单的瑜伽来放松身心。我也开始注意饮食，尽量少吃油腻和高热量的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。同时，我也定期去医院复查，监测血脂和血管状况的变化。

经过一段时间的努力，我的血脂水平明显下降，颈部CTA也显示血管狭窄程度有所改善。最重要的是，我再也没有出现过头晕、乏力等症状，整个人都感觉轻松多了。现在，我已经完全接受了这个新的生活方式，并且会继续坚持下去。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我一样面临健康问题的人。首先，千万不要忽视身体发出的信号，及时去医院检查是非常重要的。其次，改变生活方式和用药是治疗的关键，需要有耐心和恒心。最后，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，欢迎随时在线咨询医生。