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指甲上有坑,怎么回事?

指甲上有坑,怎么回事?

我从小就爱美,总是喜欢在指甲上涂上各种颜色的指甲油。可最近,我发现自己的指甲上出现了一些奇怪的坑洞。起初,我并没有太在意,毕竟我也不是第一次遇到这种情况。但是,随着时间的推移,这些坑洞变得越来越明显,甚至有些地方还会隐隐作痛。我开始担心起来,难道这是一种疾病的征兆?

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我,告诉我可能是之前做指甲以后影响到局部的营养吸收,导致指甲营养不良。听到这个解释,我松了一口气,原来不是什么大问题。

但是,医生也提醒我,最近三个月最好都不要做美甲了。这个消息让我有些失望,因为我本来打算在下个月的生日派对上展示一款新指甲设计。可医生的建议让我意识到,健康比美丽更重要。于是我决定暂时放弃美甲的想法,专心照顾我的指甲。

在接下来的日子里,我开始更加注重自己的饮食和生活习惯。每天早上,我都会喝一杯牛奶,补充钙质;晚上睡觉前,我会用指甲油专用的护理产品来滋润我的指甲。慢慢地,我的指甲开始恢复健康,坑洞也逐渐消失了。

这次经历让我明白,健康无小事。即使是看似微不足道的指甲问题,也可能是身体某个部分出现问题的信号。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业知识和耐心解答。现在,我已经学会了如何正确地照顾自己的指甲,也希望更多的人能关注自己的健康,及时就医。指甲营养不良的调理与预防 常见症状 指甲营养不良的常见症状包括指甲表面出现凹坑、指甲变薄、易碎、颜色变黄或白等。易感人群主要是经常做美甲、使用低质量指甲油或有营养不良的人群。 推荐科室 皮肤科或美容科 调理要点 1. 避免频繁做美甲,给指甲足够的休息时间。 2. 使用高质量的指甲油和护甲产品,避免使用含有有害化学物质的产品。 3. 保证营养均衡,多摄入富含维生素E、B、C和蛋白质的食物。 4. 可以使用含有生物素、硫氨酸等成分的营养补充剂来改善指甲健康。 5. 定期修剪指甲,保持指甲清洁和干燥,避免指甲受到外界伤害。

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