我从小就是一个皮肤敏感的人，尤其是脸上，总是长满了各种各样的痘痘。每次看到镜子里的自己，我都感到非常沮丧。最近，因为疫情的原因，我每天都要戴口罩上班，结果痘痘就像雨后春笋一样疯狂生长，尤其是在口罩的位置上。我的同事们都说我是因为缺乏维生素才会这样，但我并不确定。

一天，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过在线咨询，我遇到了皮肤科医生**。他非常友善地问我是否可以上传一张患处的高清图片，以便更好地分析我的病情或指导用药。我告诉他我没有图片，只是单纯的长痘，并且都是戴口罩的位置。医生问我是否有瘙痒或疼痛等其他不适的感觉，我回答说没有。因为不同的痘痘用药不同，医生建议最好有图片帮我推荐药物。

我向医生描述了我的痘痘情况，告诉他我长了抹点祛痘的药膏就会好，过段时间又长一个。医生问我痘痘周围是否有红斑？痘痘表面是否有脓疱？我回答说没有。然后，医生问我是否有胃肠疾病病史，平时饮食是否注意？我告诉他我没有胃肠疾病病史，平时饮食也很正常。医生建议我平时不要用手指去挤压、剥落和抠抓，少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免熬夜，避免饮酒和食用刺激性食物，保持大便通畅，有便秘时及时治疗。这些对抑制痘痘反复有一定的作用。

我告诉医生我使用的南雪去痘的套装，医生问我是药物还是护肤的，我回答说是药膏。医生说我去看过医生，医生说是口罩的原因，有段时间没戴口罩确实没长痘痘。医生认为与口罩有关系的。为了我的用药安全，医生问我是否有药物过敏史或肝肾肝肾功能损害？是否在孕期和哺乳期备孕期？我回答说没有。医生说没有禁忌的话可以补充维生素。

我问医生补充哪些维生素呢，医生建议我可以口服善存片一天一片。虽然我知道上班还是要带口罩的，但我还是想尝试一下。医生也提醒我维生素B族可以帮助改善皮肤状况。最后，医生给了我一些健康指导，告诉我要注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯。整个咨询过程非常顺利，医生也非常专业和耐心。我对京东互联网医院的服务感到非常满意，希望更多的人能够通过这个平台获得专业的医疗帮助。

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