我叫李晓，今年32岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，经常感冒发烧，父母总是带我四处求医问药。长大后，我的身体状况并没有好转，反而越来越糟糕。去年，我被诊断出甲状腺功能减退，医生说这是因为我的免疫力下降，导致甲状腺无法正常工作。

自从得了这个病，我就开始了漫长的治疗之路。每天早上，我都要吃一大把药片，包括甲状腺激素替代治疗、维生素D、钙片等等。虽然这些药物可以帮助我控制病情，但我总是感觉四肢无力，精神萎靡，甚至连走路都变得困难。

有一天，我在网上看到有人说补硒可以提高免疫力，改善甲状腺功能。我心想，既然我已经吃了那么多药，为什么不再试试补硒呢？于是，我开始在网上搜索各种补硒产品，希望能找到一款适合自己的。

在京东互联网医院上，我遇到了苏医生。他是一位非常有经验的内分泌科医生，专门研究甲状腺疾病。我们通过图文问诊的方式交流，他详细询问了我的病史和症状，并告诉我，补硒并不是万能的，需要根据个体情况来决定是否需要补充。

苏医生还解释说，甲状腺免疫力下降可能是由多种因素引起的，包括遗传、环境、生活方式等等。因此，治疗甲状腺疾病不能只靠补硒，还需要综合考虑各种因素，制定个性化的治疗方案。

听了苏医生的建议，我开始重新审视自己的生活方式。我调整了饮食结构，增加了富含硒的食物如海鲜、坚果等；我也开始每天坚持锻炼，提高身体的抵抗力；此外，我还学会了放松心情，减少压力对身体的影响。

经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善。四肢不再无力，精神也变得更加饱满。虽然甲状腺疾病仍然存在，但我已经学会了如何与它共存，如何让自己过上更健康、更快乐的生活。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，补硒并不是唯一的解决方案。找到一位专业的医生，制定个性化的治疗计划，改变不良的生活习惯，这些都是非常重要的。同时，也要记得，健康无小事，及时就医，才能让自己远离疾病的困扰。