在那个初秋的早晨，叶子开始泛黄，微风中带着一丝凉意。孕妇小李，怀着两个月一周的宝宝，来到京东互联网医院进行图文问诊。她的脸上写满了焦虑和不安，担心自己和宝宝的健康。

“你好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生温柔地开口，试图缓解小李的紧张情绪。小李深吸一口气，开始描述自己的情况：“我做了检查，对方医生说叶酸中度风险。”

医生听后，立即询问小李是否是孕妇，并解释道：“孕妇需要特别关注叶酸的摄入量。叶酸摄入量不足、叶酸代谢障碍，需要及时补充叶酸。”

小李点头表示理解，但仍然有疑问：“平时吃叶酸是一粒，现在需要增量为两粒吗？”医生耐心地回答：“每天补充800微克的叶酸，在怀孕12周以后，要每天补充400微克的叶酸，一直补充到分娩完成。”

小李有些困惑，拿出自己一直在吃的叶酸片，问医生：“这个是1000的吗，可以先按一粒吃？”医生看了看，确认后建议：“可以先按一粒吃，产检时候再复查。”

在医生的指导下，小李开始了叶酸的正确补充。除了服用叶酸片外，医生还建议她多吃深绿色蔬菜、胡萝卜、南瓜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等富含叶酸的食物。小李认真地记下了医生的建议，决定从此改变自己的饮食习惯。

几个月后，小李再次来到京东互联网医院进行复查。医生查看了她的检查报告，微笑着说：“你的叶酸水平已经恢复正常，宝宝也很健康。”小李的脸上终于露出了久违的笑容，感激地对医生说：“谢谢您，医生。如果不是您的指导，我可能还在为叶酸的补充而烦恼。”

这次经历让小李深刻地认识到，孕期的每一个细节都至关重要。从此，她更加注重自己的健康和宝宝的成长，时刻关注着每一个可能影响到他们的因素。小李的故事也成为了京东互联网医院的成功案例之一，鼓舞着更多的孕妇和家长们关注和重视孕期保健。

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