我从小就喜欢穿高跟鞋，觉得这样可以显得自己更高挑、更有气质。直到有一天，我发现自己的脚后跟偶尔会疼痛，尤其是在穿高跟鞋走路时。起初，我并没有太在意，认为可能是鞋子不合适或者是自己走路姿势的问题。然而，随着时间的推移，这种疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的方法，包括换鞋、按摩、贴膏药等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事”，结果显示可能与肾虚有关。虽然我并不确定这个说法是否正确，但我还是决定去看医生，希望能够找到真正的原因和解决方法。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊，医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和鞋子选择等问题。医生告诉我，我的症状可能是跟骨骨刺引起的，建议我拍片检查一下。同时，医生还推荐我使用合适的坡跟鞋或后跟垫来缓解疼痛，并可以用中药泡脚来辅助治疗。

我按照医生的建议去做了，果然发现自己的症状有所改善。尤其是使用中药泡脚后，我的脚后跟疼痛感明显减轻了。医生还开了一份药膏处方，建议我白天外出时贴在脚后跟上，进一步缓解疼痛。

通过这次经历，我深刻地认识到健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷、专业的在线医疗服务，帮助我解决了困扰已久的脚后跟疼痛问题。现在，我已经开始注意自己的鞋子选择和生活习惯，希望能够保持健康的状态。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！