我从小就对拳击情有独钟，小时候看电影《洛奇》就被那股不屈不挠的精神所吸引。长大后，我开始在一家拳击俱乐部学习拳击，希望能像电影中的洛奇一样，成为一名真正的拳击手。然而，最近的一次训练却让我付出了代价。

那天，我和教练进行了一场激烈的对抗训练。我的肩膀被他的重拳打中，瞬间就红肿起来。疼痛感像火烧一样蔓延，令我难以忍受。回到家后，我开始担心这次受伤是否会影响我的拳击生涯。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过在线问诊，我很快就联系到了一位医生。医生问我是不是被打了，我点头确认。医生告诉我，这只是瘀血引起的，问题不大，过段时间就会好转。听到这个消息，我松了一口气。

医生还建议我进行局部热敷，以加速恢复。我按照医生的建议，使用热毛巾敷在受伤的肩膀上。几天后，红肿逐渐消退，疼痛也减轻了很多。现在，我已经可以重新投入到训练中去了。

这次经历让我更加珍惜自己的身体，也让我意识到在追求梦想的道路上，健康是最重要的资本。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和及时帮助让我能够快速恢复，继续追逐我的拳击梦想。

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